得癫痫的几种原因，据有关部门统计，目前我国癫痫病患者已达1000万，每年新发癫痫病患者约30万例，有40.6%未得到治疗，35.4%治疗不正规，活动性癫痫治疗缺口高达62%以上。专家指出，因为很多人还没能找出癫痫的关键，而治疗癫痫的关键是了解癫痫的常识。我们请癫痫病医院专家来为我们介绍下吧。

　　得癫痫的几种原因

癫痫患者如何提高睡眠质量

睡眠质量提高一、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。

睡眠质量提高二、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合。

睡眠质量提高三、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。

睡眠质量提高四、睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，引发身体的一些疾病。

睡眠质量提高五、枕上切忌思索事情，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，自然睡着。

睡眠质量提高六、睡觉时四肢要暖，因为四肢是阳之本，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，这样才能保证睡眠的质量。

　　得癫痫的几种原因

　　专家提醒患者，如一旦发作癫痫，必须要早去接受专业治疗，因为癫痫来势汹汹，刻不容缓。通过治疗可以有效改善患者早期发育情况，缩短癫痫发作持续时间、减轻癫痫发作严重危害，如果您还有癫痫病的相关疑问，请点击咨询专家免费为您解答!祝您身体健康，生活愉快。得癫痫的几种原因